🍎🍓 Suco Cremoso de Maçã com Morango
setembro 21, 2025🥭🍓🍌 Suco de Manga, Morango e Banana
setembro 21, 2025
Salada Crocante de Legumes Coloridos
Ingredientes
- 2 cenouras médias em tiras finas
- 1 pepino japonês em tiras finas
- 1 pimentão verde em tiras
- 1 pimentão vermelho em tiras
- 1/2 cebola roxa ou branca fatiada fina
- 10 tomates cereja cortados ao meio
- 1/2 maço de coentro ou salsinha picada
- 1 maçã verde cortada em palitos finos
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Suco de 1 limão
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de vinagre de maçã ou balsâmico (opcional)
Modo de preparo
- Em uma travessa grande misture as cenouras, pepino, pimentões, cebola, tomates, maçã e coentro, tempere com sal, pimenta, suco de limão, azeite e vinagre, misture bem para incorporar os sabores, leve à geladeira por 20 minutos antes de servir para realçar o frescor, sirva gelada como acompanhamento ou prato principal leve.