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🍎🍓 Suco Cremoso de Maçã com Morango
Ingredientes:
- 2 maçãs vermelhas (sem sementes, com ou sem casca)
- 1 xícara (chá) de morangos lavados e picados
- 1 banana madura (para dar cremosidade)
- ½ xícara (chá) de iogurte natural ou leite gelado (para versão vegana, pode usar leite vegetal)
- 1 colher (sopa) de mel ou açúcar (opcional)
- Gelo a gosto
Modo de Preparo:
- Corte as maçãs e os morangos em pedaços menores.
- Coloque no liquidificador junto com a banana, o iogurte (ou leite) e o gelo.
- Bata até formar um creme homogêneo.
- Prove e, se necessário, adoce com mel ou açúcar.
- Sirva na hora, bem gelado.